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🌿第54話:不安に振り回されなくなった私|「もしも」を考え続けるのをやめました

地震や台風のニュースを見ると、「もしも」が止まらず何度も確認していた私。今も不安はありますが、必要な情報を確認し、できる備えをしたら、考えすぎずいつもの暮らしに戻れるようになりました。そんな私自身の変化を綴ります。
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🌿第53話:汗を嫌がるのをやめました|暑さとの付き合い方

ベタベタして汗臭いのが嫌で、昔はできるだけ汗をかきたくなかった私。お風呂や運動などで汗をかく機会が増え、以前とは汗の感じ方も変わりました。「洋服なんて洗えばいい(笑)」と思えるようになった、汗との付き合い方を綴ります。
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🌿第52話:昔の夏とは違うから、眠り方も変えました

昔はエアコンをタイマーで切り、暑くて起きてはまたつける。そんな夏の夜を過ごしていました。昔とは変わった夏の暑さに合わせて、エアコンや寝間着、寝具など、私の夏の眠り方も少しずつ変えてきた体験を綴ります。
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🌿第51話:ハンディファンが苦手な私|夏は扇子を使っています

ハンディファンのモーター音や充電が気になる私が、夏に愛用しているのは昔ながらの扇子。風を感じる心地よさや、流行より自分に合うものを選ぶ大切さについて綴ります。
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🌿第42話:夜ご飯に困ったら、「セイロ蒸し」でいい

夜ご飯に困ったとき、わが家ではせいろ蒸しにしています。野菜やお肉を入れて蒸すだけなので、献立を考えるのも調理もラク。体調によってお肉の脂がきつく感じる私にも食べやすい、困った日の定番メニューを紹介します。
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🌿第41話:掃除は「全部やる」をやめました 

掃除の日に家中を全部きれいにして、終わる頃にはクタクタ。そんな掃除をやめ、今は作業ごとに分けています。コードレス掃除機で床掃除が楽しくなったことや、体調と汚れ具合に合わせた今の掃除方法を綴ります。
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🌿第40話:キッチン用品を「ラク+好き」で選ぶようになりました

「安いは正義」だった私が、キッチン用品を値段だけで選ばなくなりました。100均や300均も使いながら、まな板収納や保存容器はラクさで、ケトルは好みで選ぶ。毎日の暮らしを少しラクに、楽しくするための道具選びについて綴ります。
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🌿第39話:「隠す収納」にしたら、白くなりすぎました

物がたくさん見えると落ち着かず、「隠す収納」に変えたわが家。でも全部隠したら、今度は白すぎて病院みたいに(笑)。好きなものは飾り、よく使うものはすぐ取れる場所へ。自分に合う収納を見つけた体験を綴ります。
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🌿第38話:大きな家具を手放したら、暮らしがラクになりました

実家の片付けをきっかけに、自宅の大きな家具も見直しました。大型収納やダイニングテーブルを手放し、一台何役にも使える昇降テーブルへ。家具を減らして分かった、わが家にちょうどいい暮らし方を綴ります。
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🌿第37話:浴室干しに落ち着いた理由|洗濯ストレスを減らした工夫

外干しやリビング干しを経て、一年中の浴室干しに落ち着きました。使っていない時間の浴室を洗濯スペースとして有効活用。サーキュレーターと除湿機を使った、天気に左右されにくいわが家の洗濯方法を綴ります。