2026-07

パニック障害や介護を経験した私が、50代の今を「一番元気」と思える理由。それは病気がなくなったからではなく、「楽しむことを忘れていた」と気づけたからでした。暮らしを整えながら少しずつ前へ進んできた実体験を綴ります。