女性の体と更年期

アレルギー検査はすべて陰性。それでも続くくしゃみや鼻水に悩んでいた私が、寒暖差だけでなく「鼻や気道の敏感さ」に気づくまでの体験談。空気清浄機や鼻うがいなど、実際に続けている対策もご紹介します。

季節の変わり目や五月病の時期に感じやすかった、頭痛・だるさ・不安感との向き合い方を書いています

突然訪れた体調の変化と、早発閉経という診断。気持ちが追いつかなかった頃の体験や不安について書いています。

生理痛は我慢するものだと思っていた私が、子宮内膜症の手術を受けるまでの体験を書いています。

高校時代に感じていた強い疲労感や不調。「頑張り不足」だと思っていた症状が、後にバセドウ病だったと分かった体験談です。