🏠 暮らしを整える

まだ暑さの残る10月は、真夏の服だけをしまう「プチ衣替え」。服をしまう前に「来年も着たい？」と自分に聞きながら、クローゼットも一緒に見直しました。迷った服は保留でOK。今の気温と自分に合わせた、ゆるい衣替えの話です。

冷房をつけてもなんだか涼しくない。今年は湿度が高く感じる日が多く、わが家では除湿をよく使っています。「除湿は電気代が高い」と思い込んでいた私が、改めて調べて分かったことや、エアコンとの付き合い方を綴ります。

防災用品は一度揃えたら終わりではありません。3.11の経験から備えている安全靴、最近買い足したエアマットや5年保存の缶パン、水害に備えて買おうとしてやめた長靴。防災の日をきっかけに、わが家の備えを改めて見直しました。

ローリングストックを無理なく続けている50代主婦の体験談。トマトジュース、常温保存豆腐、水、お米など、普段の暮らしをそのまま備えにつなげる防災習慣をご紹介します。

昔はエアコンをタイマーで切り、暑くて起きてはまたつける。そんな夏の夜を過ごしていました。昔とは変わった夏の暑さに合わせて、エアコンや寝間着、寝具など、私の夏の眠り方も少しずつ変えてきた体験を綴ります。

普通の目覚まし音で起きると、びっくりして心臓がドキドキ。寝室を真っ暗にして眠る私が、光目覚まし時計を使うようになった体験を綴ります。突然の音で起きるのが苦手な私には、光で目覚める方法が合っていました。

口コミや高評価を頼りに、いくつもの枕を試してきた私。それでも合わない枕はありました。家族には合うのに私には合わないことも。枕難民だった私が、今の自分の寝方に合う枕を選ぶようになるまでの体験を綴ります。

温度や湿度、布団の感触、香り、空気まで気になってしまう私。よく眠るために、温湿度を見ながらエアコンを調整し、布団乾燥機や好きな香りも取り入れています。敏感な私が気持ちよく眠るためにしている寝室の工夫を綴ります。

物がたくさん見えると落ち着かず、「隠す収納」に変えたわが家。でも全部隠したら、今度は白すぎて病院みたいに（笑）。好きなものは飾り、よく使うものはすぐ取れる場所へ。自分に合う収納を見つけた体験を綴ります。

実家の片付けをきっかけに、自宅の大きな家具も見直しました。大型収納やダイニングテーブルを手放し、一台何役にも使える昇降テーブルへ。家具を減らして分かった、わが家にちょうどいい暮らし方を綴ります。