🧺 暮らしをラクにする

疲れないために、コートもバッグも日傘も「軽さ」を大切にしています。今回選んだのは約200gの自動開閉日傘。使ってみて気に入ったのは、軽さ以上にたたむ手間が少ないことでした。軽いバッグとともに、50代のもの選びについて綴ります。

夏になると気になる生ゴミやゴミ箱の臭い。臭いに敏感な私が一年中使っている「うんちが臭わない袋」や、夏に追加する「防臭丸」、お香など、実際に続けている臭い対策を紹介します。

夜ご飯に困ったとき、わが家ではせいろ蒸しにしています。野菜やお肉を入れて蒸すだけなので、献立を考えるのも調理もラク。体調によってお肉の脂がきつく感じる私にも食べやすい、困った日の定番メニューを紹介します。

掃除の日に家中を全部きれいにして、終わる頃にはクタクタ。そんな掃除をやめ、今は作業ごとに分けています。コードレス掃除機で床掃除が楽しくなったことや、体調と汚れ具合に合わせた今の掃除方法を綴ります。

「安いは正義」だった私が、キッチン用品を値段だけで選ばなくなりました。100均や300均も使いながら、まな板収納や保存容器はラクさで、ケトルは好みで選ぶ。毎日の暮らしを少しラクに、楽しくするための道具選びについて綴ります。

外干しやリビング干しを経て、一年中の浴室干しに落ち着きました。使っていない時間の浴室を洗濯スペースとして有効活用。サーキュレーターと除湿機を使った、天気に左右されにくいわが家の洗濯方法を綴ります。

健康のためにプロテインやビタミン剤も試してきました。でも私の体には合わないものも。朝ごはんを固定し、納豆や味噌汁、ヨーグルトなど普通の食事に落ち着くまでを綴ります。

朝ごはんを固定したら、「今日は何食べよう」と考えるストレスがなくなりました。玄米が苦手な私が雑穀ご飯を定番にし、忙しい朝にコーヒーをゆっくり淹れる時間までできた実体験を紹介します。