毎日お疲れさまです。いかがお過ごしですか？ 凛🌿です。
私、
普通の目覚まし時計の音が
苦手です。
朝、
静かな部屋で突然、
ピピピピッ！
と鳴る。
びっくりして、
心臓がドキドキ。
目は覚めるけれど、
⭐一日のスタートから、どっと疲れていました。
そんな私の朝を変えてくれたのが、
光目覚まし時計でした。
今日は、
私にとっては
かなり大きかった、
光目覚まし時計のお話です🌿
優しい音でも、ダメでした
目覚ましの音を、
鳥の声や
優しい音楽にしたこともあります。
でも、
ダメでした。
私が苦手だったのは、
音の種類ではなく、
静かなところで、突然音が鳴ること。
どんなに優しい音でも、
突然鳴ると、
ビクッ！
心臓がドキドキして、
朝から疲れる。
毎日のことなので、
これが本当に
しんどかったんです。
でも、寝室は真っ暗にしたい
だったら、
朝の光で
自然に起きればいい。
……と言いたいところですが、
私は寝るとき、
部屋を真っ暗にしたいんです（笑）
光があると気になるので、
遮光カーテンを使って、
できるだけ暗くしています。
よく眠れるのは
いいのですが、
今度は、
⭐朝が来たことが分からない（笑）
朝になっても、
寝室は暗いままです。
音では起きたくない。
でも、
朝の光も入ってこない。
そんな私が知ったのが、
光で起こしてくれる目覚まし時計
でした。
「あれ？ 私、起きてる（笑）」
光目覚まし時計は、
設定した時間に向かって、
少しずつ
明るくなっていきます。
初めて使った朝。
いつものように、
突然の音で
起こされることもなく、
気づいたら、
目が覚めていました。
「あれ？ 私、起きてる（笑）」
びっくりしない。
心臓もドキドキしない。
朝から、
どっと疲れていない。
私にとっては、
かなり劇的でした。
私には、なくてはならないものになりました
光目覚まし時計を知ったとき、
口コミも
いろいろ読みました。
もちろん、
「思ったほどではなかった」
という人もいました。
合う、合わないは
あるんだと思います。
でも、
私の場合は違いました。
初めて使ったとき、
⭐「これ作ってくれて、ありがとう！」
本気で、
そう思いました（笑）
大げさではなく、
光目覚まし時計との出会いは、
私の朝を変えてくれました。
突然の音で、
毎朝びっくりしなくていい。
真っ暗な寝室でも、
光で朝を知らせてもらえる。
私には、
この起き方が
とても合っていました。
今では、
なくてはならない
朝の道具です🌿
※私が使っているものとは別の商品ですが、現在購入できる光目覚まし時計をご紹介します。
凛の縁側つぶやき
光目覚まし時計を使っていても、
たまに、
光より先に
目が覚めることがあります。
そんな日は、
「今日は私の勝ち！」
と思っています。
別に、
競争しているわけじゃ
ないんですけどね（笑）
明日も、
自然に起きられますように🌿
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